Вернуть отношения и забыть про измену?

Мне изменяла девушка с её как бы другом, я не знал об этом. Я наехал на неё и влепил пощёчину, а она раскаивается и плачет, говорит, что это из-за того, что «ты мне мало внимания уделял», и больше не будет с ним видеться.

Что мне делать? Я смогу с этим жить? Дело в том, что у меня тоже было несколько раз, но только секс и не больше, даже без ласк. А она с ним откровенничает и рассказывает о жизни и т.д., по душам, короче. Это же реальная измена, даже не ради секса? Подскажите, пожалуйста. Я могу всё вернуть. Она говорит, что ей стыдно. Но что будет? Она же повторить захочет, раз уже ввязалась в это, да?

И всё после 3 лет отношений, как обидно. Мне очень плохо.