Изменила 3 года назад, совесть мучает до сих пор

Здравствуйте, помогите, пожалуйста. Мучает совесть уже третий год. Встречаемся с парнем 4 года, вместе уже живём. Но когда встречались год, он уехал в командировку. Ругались что-то часто. Всегда была верной, очень его люблю. Никогда ни с кем не изменяла, не изменяю и не думаю об этом. Он меня полностью устраивает. Это мой человек. Но тогда подруги пригласили в гости, я решила пойти ненамного. И осталась, они познакомились с парнями по смс-чату. Эти парни приехали. Одному я понравилась. Потом они захотели встретиться, и подруга пригласила меня. Так получилось, что я осталась у неё ночевать и переспала с ним. Но, честно, мысли у меня были не с ним, а с моим парнем. Секс длился минут 5, не больше, никакого удовольствия я не получила и не хотела получать. Вот так подействовали наши ссоры и выпитый алкоголь… Трезвая я бы никогда такого не сделала.

И уже прошло три года, я не то что изменять, я на других как не смотрела, так и не смотрю, даже общения мужского левого нет и не надо. В общем, всё вернулось в своё русло сразу же. Это было как страшный сон. Или это было в моей жизни как урок на будущее, чтоб не совершать такого никогда больше. Но мучает совесть до сих пор. Помогите, чтобы я не мучилась. Если расскажу, он меня точно бросит, так как он очень жёсткий, но верный и справедливый.