Я изменила своему парню, пока он в рейсе

Я со своим парнем встречаюсь 4 месяца, безумно его люблю. Недавно, 6 июня, ушёл в рейс, придёт через полгода. Я его очень люблю, у нас с ним планы на будущее есть. Созваниваемся по скайпу, скучаем очень друг по другу. 28 июня у меня был выпускной, я окончила училище. Отмечали его с подругой у её парня в бане. Там был его друг (мужчины в возрасте)… Мы выпили, и я переспала с его другом… Я себя за это ненавижу… Я не знаю, что делать, мне очень плохо… Хочу себе стереть память… Посоветуйте, пожалуйста, что мне делать.